Authentic YOU

Authentic YOU

(5 Wochen Intensivkurs)

Sei du selbst, denn dich gibt es nur einmal.

  • Du möchtest ankommen, dich in dir zu Hause fühlen, mehr Intensität, Freude und Lebendigkeit spüren?
  • Du bist häufig unzufrieden mit dir und denkst du müsstest irgendwie anders sein?
  • Du möchtest dich selbst besser kennenlernen?
  • Du fühlst dich häufig nicht gesehen?

Du möchtest in einer achtsamen Gruppe Unterstützung finden?

Dann nutze die Chance und nimm an unserem 5 Wochen Intensivkurs Authentic YOU teil. In einer geschlossenen Gruppe kannst du Woche für Woche ausprobieren wie es sich anfühlt, wenn du mehr und mehr das lebst und zeigst, was du gerade bist. Komm mit uns auf die Reise zu deiner inneren Wahrheit, die dich befähigt loszulassen was dich sabotiert und in authentischen Kontakt mit dir Selbst und den anderen Teilnehmern zu gehen. In diesem warmen und wertschätzenden Raum hast du die Freiheit dich in deiner Freude, Traurigkeit, deiner Angst, Liebe und Sinnlichkeit und allem was du bist zu erleben.

Damit die einzelnen Abende nicht nur kleine Oasen im Alltag bleiben, wird es eine moderierte Facebookgruppe, Wochenaufgaben und zwei Einzelcoachings geben, in denen wir dir helfen, bei schwierigen Themen nochmal ganz genau hinzuschauen. Wir werden bei der Gestaltung der Abende darauf achten, dass du in deinem Tempo voran gehen kannst, aber dich auch immer wieder ermutigen, einen kleinen Schritt aus der Wohlfühlzone hinauszugehen. Ein Abschlusstag, an dem wir gemeinsam das Erlebete Revue passieren lassen, rundet das Ganze ab.

Methoden:

Wir bedienen uns verschiedener Techniken und Übungen des Authentic Relatings, der modernen Gruppenbildung, des Theaters, Circlings, Tantra, Gestaltherapie, Eye contact und der Männer und Frauenarbeit.

Was soll ich mitbringen?

Ganz viel Neugier auf dich selbst. Den Wunsch nach Veränderung und eine kleine Portion Mut. Ansonsten einfach nur dich selbst.

Mein Partner:

Christian Lärchenwald:

Ich bin mit Herz und Seele gestalttherapeutischer Coach, Meditationslehrer, Workshopleiter und Holistic Bodyworker. Ich kreiere transformative Erfahrungsräume in denen du dir selbst und anderen authentisch und ehrlich begegnen kannst. In meiner therapeutischen Arbeit begleite ich dich auf Augenhöhe, in Klarheit und Achtsamkeit auf dem Weg zu deiner eigenen Wahrheit, gehe mit dir durch Licht und Schatten, durch Schmerz und Freude und unterstütze dich dabei heimzukommen, zuhause zu sein in dir selbst.

http://www.facebook.com/christianlaerchenwaldcoaching

Zeitplan:

Do. 7. März: 18:30 – 21:30Uhr (Ich und die Gruppe)

Do. 14. März: 18:30 – 21:30Uhr (Ich in verschiedenen Rollen)

Do. 21. März: 18:30 – 21:30Uhr (Ich und meine Gefühle)

Mi. 27. März: 18:30 – 21:30Uhr (Ich und mein Körper)

Do. 4. April: 18:30 – 21:30Uhr (Ich und meine Sexualität)

An diesem Abend werden wir von Anke Haubner (Soluna) begleitet. Als Tantralehrerin, -masseurin, Holistic Bodyworkerin und Selbsliebe-Coach begleitet Soluna Menschen auf dem Weg zu einer ganzheitlichen, bewussten und nährenden Sexualität.

Sa. 6. April: 10:00 -18:00Uhr (Abschlusstag: ICH!)

Termine für die beiden Einzelcoachings sind individuell zu vereinbaren und müssen vor dem Abschlusstag stattfinden.

Ort:

Leipzig (genaue Adresse bei Anmeldung)

Preis:

250€ für Frühbucher bis 15. Februar, 290€ regulär.

Deine Vorteile auf einen Blick:

  • kleine, kontinuierliche Gruppe an 5 Abenden und einem Samstag (insgesamt 23 Stunden)
  • zwei Einzelcoaching-Sitzungen à 60 Minuten
  • moderierte Facebookgruppe
  • wöchentliche Hausaufgaben um das Gelernte in deinen Alltag zu integrieren
  • Kurz: individuelle Betreuung und sicherer Rahmen für DICH, damit du Authentic YOU werden kannst!

Neugierig geworden? Dann sicher dir jetzt deinen Platz und schreib uns auch gerne an wenn du noch Fragen hast.