Achtsame Feier-Dich-Abende

Achtsame FeierDichAbende
Körper, Geist und Seele stärken und Spaß haben

Ich habe Lust mich diesen Sommer wöchentlich mit euch im Park zu treffen und eine inspirierende, gemeinsame Zeit zu verbringen. Verschiedenen Übungen aus dem Bereich Achtsamkeit, Körperarbeit, Visualisierungen und interessante Einzel, Partner und Gruppenübungen aus den Themengebieten, authentische Kommunikation, absichtslose Berührung und bewusste Begegnung habe ich dabei im Gepäck.

Im ersten Teil ca. 18.30 – 19.30 Uhr werde ich Meditationen, Übungen, Spiele anleiten oder einen kleinen Input zum Thema des Abends geben, Dieses wird von Woche zu Woche variieren und hier auf FB vorab angekündigt werden. (Kosten 5-10€ nach Selbsteinschätzung)

Im zweiten Teil besteht die Gelegenheit sich bei einem gemeinsamen Picknick kennenzulernen, auszutauschen oder einfach miteinander zu SEIN und den Feierabend ausklingen zu lassen. Bringt hierfür gerne Spiele, Essen, Getränke, Musik und was sonst noch zu einem gelungenen Sommerabend dazugehört mit.

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig und auch eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Es wird jedoch um pünktliches Erscheinen gebeten, damit wir in der Gruppe gemeinsam anfangen können.

Ort:
Wir treffen uns immer hinter dem Zierlich Manierlich im Richard-Wagner-Hain. Erkennungszeichen wird ein rot-weiß gestreifter Lampion sein

Preis:
Der angeleitete Teil des Abends kostet 5-10€ nach Selbsteinschätzung. Zum anschließenden Ausklang bist du einfach so herzlich willkommen und bring gerne auch noch Freunde mit.